
1 注意經(jīng)期衛(wèi)生:除了要預(yù)防全身疾病的發(fā)生外,還必須注意經(jīng)期衛(wèi)生,每日要清洗會(huì)陰部1~2次,并勤換月經(jīng)墊及內(nèi)褲,勞逸適度,盡量避免精神過度緊張。
2 注意飲食:飲食要清淡,但是要確保足夠的營養(yǎng)。多食富含維生素C的食物。
3 改善貧血:忌食辛辣刺激食品,用鐵鍋炒菜.服含鐵劑的藥物如硫酸亞鐵口服液等.增加鐵劑,改善貧血狀況。
4 注意事項(xiàng):平時(shí)注意不要冒雨涉水,衣褲淋濕要及時(shí)更換,避免寒邪侵入,防止寒凝血滯瘀阻沖任而致出血過多或淋漓不凈。
5 不可濫用雌激素:雖然雌激素可以緩解的很多病癥,但是,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
