月經(jīng)不調(diào)是各種疾病的統(tǒng)稱。主要是由于各種原因引起的月經(jīng)改變，比如月經(jīng)周期長(zhǎng)短異常，月經(jīng)量異常。還有月經(jīng)前后伴隨的一些異常的癥狀。整個(gè)統(tǒng)稱起來這種現(xiàn)象就叫做月經(jīng)不調(diào)。
　　1、請(qǐng)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，促進(jìn)血循，并可減少服藥時(shí)間。
　　2、在水上活動(dòng)或一般運(yùn)動(dòng)后，請(qǐng)速擦干身體著衣，勿貪涼吹風(fēng);月經(jīng)不調(diào)治療時(shí)的注意事項(xiàng)是若不慎淋雨應(yīng)盡速吹干頭發(fā)及換衣保暖;月經(jīng)期間應(yīng)避免水上活動(dòng)。
　　3、日常作息——不要熬夜，以免影響生理節(jié)律及內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性。
　　4、情緒保持平和，緊張焦慮也會(huì)使卵巢功能紊亂。
　　5、月經(jīng)不調(diào)治療期間，若有感冒，請(qǐng)停服調(diào)經(jīng)藥物，等感冒好后再服。
　　6、月經(jīng)不調(diào)治療期間，若有服其它藥物類(白鳳丸、四物湯等)，請(qǐng)告知醫(yī)師。
　　7、月經(jīng)恢復(fù)正常后，請(qǐng)?zhí)貏e節(jié)制生冷瓜果、冰涼飲料，以免復(fù)發(fā)。這是月經(jīng)不調(diào)治療時(shí)的注意事項(xiàng)之一。
       8、調(diào)經(jīng)須較長(zhǎng)時(shí)間配合，請(qǐng)耐心服用藥物。